Príspevky označené ako ‘sebaobrana’

Projekt: Moje bezpečie, hlasovanie

Týmto projektom chceme pomôcť hlavne dievčatám a ženám priniesť pocit úľavy, znížiť pocit bezmocnosti v nepríjemných situáciách, spoznať a nastaviť svoje hranice, vedieť povedať nie. Prinášame skutočné nástroje pre skutočné…

Čítať ďalej

Kurz sebaobrany zadarmo 25.9. a 2.10.

Pozývame vás na otvorený seminár sebaobrany a osobného bezpečia. Seminár je zdarma a je podporený mestom Košice. V praktických nácvikoch rôznych situácií sa naučíte ako predchádzať slovným aj fyzickým konfliktom, ako ich ukľudniť, ale aj čo spraviť, ak na vás útočník zaútočí.

Čítať ďalej

Vypočujte si náš prvý podcast

Michal Lakatoš a Marek Polák v podcaste Môj osobný podcast 15 - Reálna sebaobrana Košice

S Michalom Lakatošom sme nahrali náš prvý podcast na tému bezpečnosť, sebaobrana. Podcast nájdete TU. Na čo sa môžete v tomto diely tešiť: Môj osobný podcastPodcast 15 – Reálna Sebaobrana…

Čítať ďalej

Seminár sebaobrany 16.11.2019

Nácvik situácie z posledného seminára sebaobrany

Nácvik situácie z posledného seminára sebaobrany Seminár sebaobrany alebo inak Kurz sebaobrany Reálna sebaobrana Košice pod záštitou OZ Bezpečný prístav Vám prináša ďalší z našich seminárov vhodný pre ženy, partnerov,…

Čítať ďalej