> úvod

Novinky a rozpis tréningov a kurzov od septembra 2024


Chcem prihlásiť seba alebo dieťa na pravidelný tréning, kurz alebo individuálnu hodinu


Ponúkame vám aj možnosť individuálneho cvičenia sebaobrany, zdravého pohybu alebo konzultácií k osobnému bezpečiu. Viac informácií‘ na info@bezpecnypristav.sk


  • Kurz sebaobrany pre mužov a starších chlapcov (14+) od 23.9.2024- začiatočnícky
    Kurz sebaobrany pre mužov a starších chlapcov (14+)OZ Bezpečný prístav a Reálna sebaobrana Vás pozývajú na ďalší kurz sebaobrany pre mužov a chlapcov. Budeme sa venovať hlavne týmto témam: Čoho sa vôbec netreba obávať je vek a fyzická kondícia, sebaobrana je pre každého. Celý kurz, zdieľanie príbehov, vstupovanie do scénok alebo konkrétnych cvičení je založené…
  • Kurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) od 25.9.2024 – začiatočnícky
    Kurz sebaobrany pre ženy a staršie dievčatá (14+) – začiatočnícky OZ Bezpečný prístav a Reálna sebaobrana Vás pozývajú na ďalší kurz sebaobrany pre ženy a dievčatá.  Kurz sa začne 25. septembra o 18. hodine na Rastislavovej ulici 100. Bude v trvaní 8 hodín a to 4 po sebe idúce stredy od 18 do 20 hodiny. (Vstup do priestorov je z Rastislavovej ulice, medzi firmou Atvyn a Toyota:…
Reálna sebaobrana Košice Rastislavova 100