We are happy to announce that we are adding more training hours, Mondays from 4:45pm to 5:45pm for  kids and adults functional training (separate rooms). Our adults self defence classes…

Pre veľký záujem, rozširujeme funkčné a detské tréningy o ďalší termín v pondelky od 16:45 do 17:45. Prineste svoje deti cvičiť na našu všeobecnú športovú prípravu s prvkami sebaobrany a…

Milí priatelia, pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane. Termín konania: 22.8.2017 (utorok) Orientačný čas: 16:30…

Všestranná pohybová príprava pre deti so základnými prvkami sebaobrany Hlavným pilierom RBSD KIDS je výuka základných pohybových vzorov ako sú lozenie po štyroch, drep, skákanie, kontrolované pády, beh, hádzanie loptou,…

„Outside 90“ s Tonym Blauerom a analýza scény z filmu Bourne Identity (Agent bez minulosti), prvá časť  – S.P.E.A.R. v praxi. Tak ako sme to robili na tréningu pred nedávnom. FacebookTweet

We are happy to announce that we are adding more training hours, Mondays from 4:45pm to 5:45pm for  kids and adults functional training (separate rooms). Our adults self defence classes…

Pre veľký záujem, rozširujeme funkčné a detské tréningy o ďalší termín v pondelky od 16:45 do 17:45. Prineste svoje deti cvičiť na našu všeobecnú športovú prípravu s prvkami sebaobrany a…

Milí priatelia, pozývame vás na avízovaný seminár základnej teoretickej a praktickej prípravy na zbrojný preukaz a základné použitie krátkej guľovej zbrane v sebaobrane. Termín konania: 22.8.2017 (utorok) Orientačný čas: 16:30…

Všestranná pohybová príprava pre deti so základnými prvkami sebaobrany Hlavným pilierom RBSD KIDS je výuka základných pohybových vzorov ako sú lozenie po štyroch, drep, skákanie, kontrolované pády, beh, hádzanie loptou,…

„Outside 90“ s Tonym Blauerom a analýza scény z filmu Bourne Identity (Agent bez minulosti), prvá časť  – S.P.E.A.R. v praxi. Tak ako sme to robili na tréningu pred nedávnom. FacebookTweet