> články
Podcast #6 Sebadisciplína
Tento podcast vznikol na základe otázok jedného z poslucháčov. Rád sa v ďalších podcastoch povenujem aj vašim témam a otázkam.…
Podcast #5 – Every Day Carry – EDC
V tejto epizóde podcastu si povieme o tom, čo je to EDC alebo veci, ktoré nosíme každý deň so sebou.…
Podcast #4 – Čo nás učí koronavírus
V teto epizóde podcastu si povieme o tom, čo nás táto situácia okolo koronavírusu môže naučiť. 1. Strach a situačná…
Podcast #3 – Odvážny okoloidúci
Predstavenie projektu “Odvážny okoloidúci” 1. Prečo sme sa rozhodli začať tento projekt.2. Každý z nás je svoj “first responder”3. Čo…
Podcast #2 – Strach náš každodenný
V dnešnej prvej “mojej” epizóde podcastu “Strach náš každodenný” sa budem venovať strachu a jeho vplyvu na náš každodenný život…
Podcast #1 – Detský konflikt a agresia – prednáška Mgr. Katarína Ontková, Ing. Marek Polák
Prednáška organizovaná citajmesispolu.sk v Libpark, január 2020.Z technických príčin nie je bohužiaľ prednáška celá ale rozhodli sme sa ju zverejniť…
Jarný tábor 2020 za nami
Užili sme si skvelý týždeň spolu s deťmi v našom jarnom prímestskom tábore sebaobrany. Mali sme dostatok času venovať sa…
Moje skúsenosti v krízových situáciách
Embed from Getty Images Potápači zo záchrannej misie v Thajsku z jaskyne Tham Luang alebo čo všetko môže zmeniť odvaha.…
Podporte nás svojimi 2% z dane
Podporte nás svojimi 2% z dane. Viac informácií nájdete na stránkach nášho OZ Bezpečný prístav. Ďakujeme Tím Reálnej sebaobrany Košice…
Detský konflikt a agresia – prednáška
18. JANUÁR (SOBOTA) 2020 O 8.45, PRIESTORY KNIŽNICE PRE MLÁDEŽ MESTA KOŠICE, POBOČKA LITPARK (KUKUČÍNOVA). Radi by sme vás pozvali na…
Projekt "Odvážny okoloidúci"
Na našom poslednom seminári o Bezpečí v MHD sme predstavili aj náš nový projekt s názvom “Odvážny okolidúci”. V rámci…
Vypočujte si náš prvý podcast
S Michalom Lakatošom sme nahrali náš prvý podcast na tému bezpečnosť, sebaobrana. Podcast nájdete TU. Na čo sa môžete v…
Cvičenia na záver roka 2019
Rozpis trénigov na koniec roka 2019 Reálna sebaobrana Košice.
Kurz sebaobrany aj pre ženy u nás pohľadom účastníčky
Seminár sebaobrany u nás tak ako ho zažila Simonka, naše bojovníčka, priamo od nej. Príjemné čítanie 🙂
Čo robiť keď zažívam bitku v autobuse…
Na Denníku N vyšiel článok “Čo môžem urobiť keď vidím bitku v autobuse” (1). Keďže sa danej problematike fyzických konfliktov…
3S Diagnostika u nás
Absolvovali sme seminár 3S Diagnostiky pod vedením jej autora Martina Snášela z Core Training, ktorý zorganizoval Moment institute Bratislava. Celý…
Seminár SPEAR v Ríme 2019
Prečo S.P.E.A.R.? Už od roku 2014 sme zástupcami jedného z top svetových systémov sebaobrany SPEAR System Tonyho Blauera. Systém založený…
Užili sme si detský letný tábor 2019
Toto leto sme znova otvorili brány našej telocvične pre deti od 5 do 15 rokov v rámci ďalšieho ročníka našich…
Zneužívanie detí – “Odhaľ svoju tvár zvrhlík”
Foto: Pixabay (CC) Viacerí z vás nás upozornili na film “V síti (2019)” ohľadom zneužívania detí na internete. Filmári Vít Klusák…
Mozog vs. bandita časť II.
Psychologická stránka konfliktu. V prvej časti článku sme sa pozreli na fyzickú stránku konfliktu. V tejto časti sa pozrieme na…
