> články
Závislý vzťah diel 2/5
Príbeh zo skutočného života Prečítajte si náš pôvodný článok zo skutočného života o závislom vzťahu na našom webe Bezpečný prístav. FacebookTweet
Závislý vzťah diel 1/5
Príbeh zo skutočného života Prečítajte si náš pôvodný článok zo skutočného života o závislom vzťahu na našom webe Bezpečný prístav. FacebookTweet
Prednáška na tému „Zoči-voči svojim démonom. Strach a hnev v živote muža.“ 24.9.2022, Bratislava
Pozývame vás na prednášku „Zoči-voči svojim démonom. Strach a hnev v živote muža.“ v rámci konferencie Mužom.sk 2022 v DoubleTree by Hilton v Bratislave o 14:50. Viac informácií získate na…
(K)ROK ZA (K)ROKOM – ZDRAVÝ POHYB PRE DETI AJ DOSPELÝCH S FYZIOTERAPEUTKOU 4.6.2022
V rámci projektu (K)rok za (k)rokom, ktorý realizujeme vďaka podpore Nadácie VSE, sa budeme venovať zdravému pohybu detí aj dospelých. Týmto Vás pozývame na interaktívny seminár s fyzioterapeutkou Miškou zo…
INTERAKTÍVNY KURZ SEBAOBRANY PRE ŽENY A DIEVČATÁ – ZADARMO 4.6.2022
Vďaka podpore @tesco.sk vás, ženy a dievčatá, pozývame na interaktívny kurz sebaobrany. Nacvičíte si zručnosti, ako sa vyhnúť nebezpečným situáciám a čo robiť, ak sa už takej situácii vyhnúť nedá.…
Nový článok „Mať strach je normálne, no najväčším žrútom psychickej energie sú zbytočné obavy“
Na webe postoj.sk si môžete prečítať náš článok na tému bezpečia, ženskej sebaobrany aj súčasnej situácie konfliktu na Ukrajine. Sú tam zodpovedané otázky, na ktoré sa nás teraz často pýtate.…
Letné prímestské tábory Košice 2022
Radi by sme Vás oslovili aj v tento rok s ponukou letných táborov sebaobrany a zdravého pohybu spolu s letnými tábormi tvorivých dielní. Radi by sme Vás požiadali o vyplnenie PREDBEŽNEJ…
Projekt: Moje bezpečie, hlasovanie
Týmto projektom chceme pomôcť hlavne dievčatám a ženám priniesť pocit úľavy, znížiť pocit bezmocnosti v nepríjemných situáciách, spoznať a nastaviť svoje hranice, vedieť povedať nie. Prinášame skutočné nástroje pre skutočné…
Prednáška s Mgr. Katarínou Ontkovou 9.10.2021
V rámci nášho projektu „Ja to zvládnem“ podporeného mestom Košice sme pre vás pripravili bezplatnú prednášku klinickej psychologičky Mgr. Kataríny Ontkovej na tieto témy: covidové dôsledky z pohľadu traumy a…
Kurz sebaobrany zadarmo 25.9. a 2.10.
Pozývame vás na otvorený seminár sebaobrany a osobného bezpečia. Seminár je zdarma a je podporený mestom Košice. V praktických nácvikoch rôznych situácií sa naučíte ako predchádzať slovným aj fyzickým konfliktom, ako ich ukľudniť, ale aj čo spraviť, ak na vás útočník zaútočí.
Tréningy sebaobrany a zdravého pohybu od 2.9.2021
Vážení rodičia a priatelia, deti, Chceme Vás informovať, že od 2 septembra začíname naše tréningy v štandardných časoch. Prosíme o nahlásenie záujmu na info@bezpecnypristav.sk DETI 6-9 rokov – pondelky a stredy od…
Cvičenie počas letných mesiacov
Zmeny termínov cvičení kurzov sebaobrany a funknčných tréningov deti aj dospelých.
Živé tréningy od pondelka 31.5.2021
Vážení rodičia, priatelia, deti, Ďakujeme všetkým za trpezlivosť pri mnohých zmenách, ktoré sme operatívne nastavovali počas opatrení vlády v našej telocvični. Vzhľadom na aktuálne opatrenia s potešením prechádzame od pondelka…
Začíname znova cvičiť naživo 😃
Vážení priatelia, rodičia, deti, na základe posledných informácií ohľadom otvárania športových zariadení by sme Vás radi oslovili s predbežným záujmom o TRÉNINGY NAŽIVO v našej telocvični. Limit je 5 ľudí…
Rok 2020, spomienky – kurz sebaobrany
Už dlhšie spolupracujeme s Petrom Podlesnýn a portálom mužom.sk. Prvá spolupráca bol náš podcast pre číslo 152. PODCAST MUŽOM.SK: MAREK POLÁK – REÁLNA SEBAOBRANA, INŠTRUKTOR, BOJOVNÍK. Odporúčame ho vypočuť, pretože…
Aktuálne opatrenia COVID19 do konca roka 2020
Milí naši priatelia a priaznivci,vzhľadom k sprísneniu opatrení ohľadom pandémie COVID-19 a zákazu vychádzania sme nútení prerušiť všetky individuálne aj skupinové konzultácie naživo. Chceli by sme sa poďakovať všetkým, ktorí…
Ľudia ktorí skutočne chcú robiť veci, robia ich.
Zaujal nás jeden z príbehov zakladateľa S.P.E.A.R. systému, Tonyho Blauera, tak sme sa rozhodli sa s vami o neho tiež podeliť: Pred niekoľkými rokmi som letel unavený domov, chcel som…
Online tréningy a individuálne konzultácie
Sme vám k dispozícii na pravidelných online tréningoch. Momentálne nám bežia dva dospelé začiatočnícke a dva dospelé pokročilé tréningy týždenne cez ZOOM, k tomu archív všetkých cvičení, je ich tam…
Deň veteránov 11.11.2020
Počas Prvej svetovej vojny (1914-1918) sa odohrávala väčšina bojov v západnej časti Európy. Predtým krásna krajina, bola znetvorená a zničená neustálymi bojmi a bombardovaním. Krajina a jej nádherné scenérie sa…