> články
Aktuálne opatrenia ohľadom COVID19 platné od 15.10.2020
Milí priatelia, členovia a priaznivci, vzhľadom k aktuálnym opatreniam a nariadeniu vlády SR sme sa rozhodli od dnes 15.10.2020 dočasne…
Situačná pozornosť
Potrebujeme ju všade. Pri otváraní dverí, schádzaní zo schodov, pri šoferovaní. Považujeme ju za samozrejmú. Situačná pozornosť. Pri jej vyčerpaní…
Rozhovor kouča Tonyho Blauera so zápasníkom MMA Anthony Smithom o tom ako bojoval s útočníkom vo vlastnom dome – slovenské titulky
Rozhovor kouča Tonyho Blauera so zápasníkom MMA Anthony Smithom o tom ako bojoval s útočníkom vo vlastnom dome. Anthony preberá do hĺbky s nadhľadom to ako túto situáciu zažil, v čom ho zreálnila a čo ho naučila.
Podcast #11 Situačná pozornosť – Čo nevidíš tomu sa nevyhneš
1. Prečo dnes o situačnej pozornosti? 2. Ako vám môže táto zručnosť zachrániť zdravie alebo život?3. Ruky vo vreckách a bezpečná…
Zápasníka MMA prepadol doma zlodej: “Nevedel som si s ním poradiť”
Téma, s ktorou sa u nás stretávame opakovane a asi nikdy sa nevyčerpá. To, že máte športovú zručnosť aj keď…
Napadnutie v Tušickej Novej Vsi, v noci, s vyhrážkami a kameňom do hlavy.
Niektorí z vás zaznamenali a pýtali sa nás na útok na mladú rodinu v obci Tušická Nová Ves (okr. Michalovce).…
Podcast #6 Sebadisciplína
Tento podcast vznikol na základe otázok jedného z poslucháčov. Rád sa v ďalších podcastoch povenujem aj vašim témam a otázkam.…
Podcast #5 – Every Day Carry – EDC
V tejto epizóde podcastu si povieme o tom, čo je to EDC alebo veci, ktoré nosíme každý deň so sebou.…
Podcast #4 – Čo nás učí koronavírus
V teto epizóde podcastu si povieme o tom, čo nás táto situácia okolo koronavírusu môže naučiť. 1. Strach a situačná…
Podcast #3 – Odvážny okoloidúci
Predstavenie projektu “Odvážny okoloidúci” 1. Prečo sme sa rozhodli začať tento projekt.2. Každý z nás je svoj “first responder”3. Čo…
Podcast #2 – Strach náš každodenný
V dnešnej prvej “mojej” epizóde podcastu “Strach náš každodenný” sa budem venovať strachu a jeho vplyvu na náš každodenný život…
Podcast #1 – Detský konflikt a agresia – prednáška Mgr. Katarína Ontková, Ing. Marek Polák
Prednáška organizovaná citajmesispolu.sk v Libpark, január 2020.Z technických príčin nie je bohužiaľ prednáška celá ale rozhodli sme sa ju zverejniť…
Jarný tábor 2020 za nami
Užili sme si skvelý týždeň spolu s deťmi v našom jarnom prímestskom tábore sebaobrany. Mali sme dostatok času venovať sa…
Moje skúsenosti v krízových situáciách
Embed from Getty Images Potápači zo záchrannej misie v Thajsku z jaskyne Tham Luang alebo čo všetko môže zmeniť odvaha.…
Podporte nás svojimi 2% z dane
Podporte nás svojimi 2% z dane. Viac informácií nájdete na stránkach nášho OZ Bezpečný prístav. Ďakujeme Tím Reálnej sebaobrany Košice…
Detský konflikt a agresia – prednáška
18. JANUÁR (SOBOTA) 2020 O 8.45, PRIESTORY KNIŽNICE PRE MLÁDEŽ MESTA KOŠICE, POBOČKA LITPARK (KUKUČÍNOVA). Radi by sme vás pozvali na…
Projekt "Odvážny okoloidúci"
Na našom poslednom seminári o Bezpečí v MHD sme predstavili aj náš nový projekt s názvom “Odvážny okolidúci”. V rámci…
Vypočujte si náš prvý podcast
S Michalom Lakatošom sme nahrali náš prvý podcast na tému bezpečnosť, sebaobrana. Podcast nájdete TU. Na čo sa môžete v…
Cvičenia na záver roka 2019
Rozpis trénigov na koniec roka 2019 Reálna sebaobrana Košice.
Kurz sebaobrany aj pre ženy u nás pohľadom účastníčky
Seminár sebaobrany u nás tak ako ho zažila Simonka, naše bojovníčka, priamo od nej. Príjemné čítanie 🙂